Monatsarchive: November 2010

Schwimm-Training

Publiziert am November 3, 2010 von admin

Wie gestalte ich ein effizientes Schwimmtraining? Wie kann ich Schwerpunkte in Ausdauer, Kraft und Technik setzen um mich optimal und gezielt auf Schwimm-Wettkämpfe oder einen Triathlon vorzubereiten? Dieser Blog soll dazu dienen, Antworten auf diese und andere Fragen zu geben.

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